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Tortilla s p?íchutí špenátu

Produit emballé Pain et produits cuits au four El Tequito

Tortilla s p?íchutí špenátu contient 304 kcal pour 100 g. Serving, 40 gram (40 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (301 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tortilla s p?íchutí špenátu de El Tequito, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pour 100 g
9,9 gprotéines
48 gglucides
7,6 glipides
122kcal dans serving, 40 gram (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 304 kcal
Lipides totaux L 7,6 g 10 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 384 mg 17 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,9 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 64 %Lipides: 23 %304kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,6 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Lipides7,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium384 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Tequito
Code-barres
20121532
Quantité
6x40 gram
Portion indiquée
40 gram
Catégorie
Galettes de blé
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

63 % _pšeničná mouka_, pitná voda, řepkový olej, stabilizátory: glycerol, sodná sůl karboxymethylcelulosy; 1,6 % sušený špenát, kypřicí látky: uhličitany sodné, difosforečnany; kyselina: kyselina jablečná; emulgátor: mono - a diglyceridy mastných kyselin; konzervant: propionan vápenatý; látka zlepšující mouku: L-cystein.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fiber tortilla ICA 304 0,008 g 48 g 7,4 g
Plain white wrap Dunnes Stores 304 8,8 g 55 g 4,9 g
Protein wraps Prozis 304 22 g 30 g 8,7 g
Tortilla Beetroot Santa Maria 304 9,3 g 52 g 6,8 g
It'za Tortillas Wrap It’za 304 8,8 g 55 g 4,9 g
Beetroot Tortilla Santa Maria 304 9,3 g 52 g 6,8 g
Tortilla La Morena 304 8,8 g 55 g 4,9 g
6 Wraps Monoprix 304 9 g 54 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20121532. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tortilla s p?íchutí špenátu ?

100 g de Tortilla s p?íchutí špenátu apportent 304 kcal. Serving, 40 gram (40 g) : environ 122 kcal.

Combien de protéines contient Tortilla s p?íchutí špenátu ?

Tortilla s p?íchutí špenátu contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 40 gram (40 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Tortilla s p?íchutí špenátu ?

Tortilla s p?íchutí špenátu contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tortilla s p?íchutí špenátu ?

Tortilla s p?íchutí špenátu contient 7,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tortilla s p?íchutí špenátu ?

100 g contiennent 384 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.