Tonijnsalade

Produit emballé Légumes Jebo

Tonijnsalade contient 357 kcal pour 100 g.

Environ 81 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

357kcal pour 100 g
15 gprotéines
1,4 gglucides
32 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 32 g 41 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 2 %Lipides: 81 %357kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides32 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jebo
Code-barres
5414268003720
Quantité
150 g
Catégorie
Légumes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

TONIJN (47%), koolzaadolie, EI, water, azijn, MOSTERD, zout, suiker, kruiden - en specerijenextracten, peper, conserveermiddelen: E202, E211, voedingszuren: E260, E330, E575, stabilisatoren: E112, E415

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)ŒufVinaigreSelSucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Perfect Pop Mushroom Style Kernels Perfect Pop 357 10,7 g 75 g 1,8 g
Light Kettle Corn Dougies Popcorn 357 7,1 g 67,9 g 12,5 g
Black Pepper Cheddar Pepper Milton creamary 357 21,4 g 7,1 g 28,6 g
Paté di olive nere Selex 357 1,3 g 1,7 g 38 g
Thermo Greens SUNWARRIOR 357 14,3 g 71,4 g 0 g
Uncured Pepperoni Three Little Pigs 357 25 g 0 g 28,6 g
Green Protein blend Naturiga 357 55 g 19 g 5,7 g
Dried Shitake Mushroom Wokj 357 21,4 g 57,1 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5414268003720. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tonijnsalade ?

100 g de Tonijnsalade apportent 357 kcal.

Tonijnsalade est-il riche en protéines ?

Tonijnsalade contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Tonijnsalade ?

Tonijnsalade contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tonijnsalade ?

Tonijnsalade contient 32 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Tonijnsalade ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.