Tofu miso soup

Produit emballé Soupes et sauces S&B

Tofu miso soup contient 324 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 32 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu miso soup de S&B, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
324kcal pour 100 g
20 gprotéines
42,1 gglucides
6,4 glipides
32kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 324 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 5 840 mg 254 %
Glucides totaux L 42,1 g 15 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 9,1 g 18 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 55 %Lipides: 19 %324kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
S&B
Code-barres
4901002141738
Quantité
30g
Portion indiquée
10 g
Catégorie
soupe miso instantanée
Emballage
Box,Cardboard,en:cardboard-box
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Powdered miso (soybeans, rice, salt) (42,9%), dextrin, sugar, tofu (soybeans, firming agent: E516) (6,0%), salt, dehydrated wakame seaweed (4,0%), flavour enhancers: E621, E631, E635, yeast extract powder, dehydrated green onion (1,0%), powdered kelp, acid: E330

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelOignonRiz

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Soupe miso instantanée bio Celnat 303 22,1 g 33 g 9,2 g
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Hikari Miso Soup Wakame Hikari 14 0,8 g 1,2 g 0,5 g
Instant miso soup Marukome 14 0,9 g 1,9 g 0,4 g
Mighty miso King Soba 13 0,6 g 2 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901002141738. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu miso soup ?

100 g de Tofu miso soup apportent 324 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 32 kcal.

Tofu miso soup est-il riche en protéines ?

Tofu miso soup contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Tofu miso soup ?

Tofu miso soup contient 42,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu miso soup ?

Tofu miso soup contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu miso soup ?

100 g contiennent 5 840 mg de sodium, soit 254 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.