Toasted coconut flakes

Produit emballé Noix et graines Certified organic

Toasted coconut flakes contient 690 kcal pour 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Toasted coconut flakes de Certified organic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
690kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
7 gglucides
68,5 glipides
138kcal dans serving, 20.0 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 690 kcal
Lipides totaux L 68,5 g 88 %
Acides gras saturés L 65,5 g 328 %
Sodium L 390 mg 17 %
Glucides totaux L 7 g 3 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 7 g
Protéines L 7,5 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 4 %Lipides: 91 %690kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 91 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides68,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés65,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium390 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Certified organic
Code-barres
9300633656171
Portion indiquée
20.0 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9300633656171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 novembre 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Toasted coconut flakes ?

100 g de Toasted coconut flakes apportent 690 kcal. Serving, 20.0 g (20 g) : environ 138 kcal.

Combien de protéines contient Toasted coconut flakes ?

Toasted coconut flakes contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 20.0 g (20 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Toasted coconut flakes ?

Toasted coconut flakes contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Toasted coconut flakes ?

Toasted coconut flakes contient 68,5 g de lipides pour 100 g, dont 65,5 g saturés (328 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Toasted coconut flakes ?

100 g contiennent 390 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.