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Thon naturel

Produit emballé Poissons et fruits de mer Saupiquet

Thon naturel contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 56 g (56 g) apporte environ 57 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des protéines, avec 4 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (106 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon naturel de Saupiquet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pour 100 g
24 gprotéines
0 gglucides
0,5 glipides
57kcal dans serving, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 101 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 24 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 96 %Lipides: 4 %101kcal / 100 g
  • Protéines 96 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 24,8 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,81 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal23,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Saupiquet
Code-barres
5415087012856
Portion indiquée
56 g
Catégorie
Tunas en saumure

Ingrédients

Thon*, eau sel. Ingrediënten: Tonijn*, water, zout. *Skipjack, Katsuwonus pelamis. FAO ZONE/OCÉAN : voir codification cluster. / FAO GEBIED/ OCEAAN: zie codering cluster. MÉTHODE DE PÊCHE/ VANGSTMETHODE: Purse Seiner. Poids net total Totaal nettogewicht Poids net égoutté 3 3x80 ge Netto uitgelekt gewicht 3x56 g

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5415087012856. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juillet 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon naturel ?

100 g de Thon naturel apportent 101 kcal. Serving, 56 g (56 g) : environ 57 kcal.

Thon naturel est-il riche en protéines ?

Thon naturel contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,4 g dans serving, 56 g (56 g). Environ 96 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 24,8 g).

Combien de glucides contient Thon naturel ?

Thon naturel contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon naturel ?

Thon naturel contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.