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Thon Germon et Cochon Breton

Produit emballé Poissons et fruits de mer Christian Guyader

Thon Germon et Cochon Breton contient 243 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 368 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon Germon et Cochon Breton de Christian Guyader, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pour 100 g
18,1 gprotéines
2,5 gglucides
17,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 243 kcal
Lipides totaux L 17,9 g 23 %
Acides gras saturés L 6,7 g 34 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,3 g
Sucres ajoutés L 0,3 g 0,6 %
Protéines L 18,1 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 4 %Lipides: 66 %243kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Sucres0,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides17,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
  • Sodium560 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Christian Guyader
Code-barres
3760056410068
Quantité
130 g
Catégorie
Thon en conserve
Emballage
Metal,canned
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Porc 43,9%, _thon_ blanc germon 39,1%, fumet de _poissons_ (_poissons_, eau, échalotes, ail, huile d'olive, persil, sel de Guérande), échalotes, laitue de mer, sel de Guérande, ail, persil, agar-agar, poivre noir, sucre glace, épices

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAileSucreHuile d'olive

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760056410068. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon Germon et Cochon Breton ?

100 g de Thon Germon et Cochon Breton apportent 243 kcal.

Thon Germon et Cochon Breton est-il riche en protéines ?

Thon Germon et Cochon Breton contient 18,1 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Thon Germon et Cochon Breton ?

Thon Germon et Cochon Breton contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon Germon et Cochon Breton ?

Thon Germon et Cochon Breton contient 17,9 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Thon Germon et Cochon Breton ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.