Thon épicé tomate

Produit emballé Repas et plats Monoprix

Thon épicé tomate contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 160 g (160 g) apporte environ 354 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (242 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon épicé tomate de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pour 100 g
10 gprotéines
21 gglucides
9,8 glipides
354kcal dans serving, 160 g (160 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 324 mg 14 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 40 %Lipides: 42 %221kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,7 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides9,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Sodium324 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350034040518
Quantité
160 g
Portion indiquée
160 g
Catégorie
Sandwichs de club
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain de mie à la farine de blé complet 45% (farine de blé complet 28%, eau, sel, levure, farine de soja, huile de colza) - thon au naturel 21% (thon 20%, sel) - tomate 13% - mayonnaise 11% - huile de colza, jaune d'oeuf, eau, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, épices), vinaigre d'alcool, sel, antioxydant: extrait de romarin, arôme naturel de poivre] - salades 8% - vinaigre d'alcool - tomates en poudre - épices 0,4% - oignon déshydraté. Fabriqué dans un atelier qui utilise crustacés, lait, fruits à coque, céleri, graines de sésame et lupin. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes au allergiques.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)ŒufVinaigreSelOignonFarine de froment (blé)Levure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon épicé tomate ?

100 g de Thon épicé tomate apportent 221 kcal. Serving, 160 g (160 g) : environ 354 kcal.

Thon épicé tomate est-il riche en protéines ?

Thon épicé tomate contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 160 g (160 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,7 g).

Combien de glucides contient Thon épicé tomate ?

Thon épicé tomate contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon épicé tomate ?

Thon épicé tomate contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Thon épicé tomate ?

100 g contiennent 324 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350034040518. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.