Thon crudités oeuf

Produit emballé Repas et plats Auchan

Thon crudités oeuf contient 196 kcal pour 100 g. Serving, 230 g, 230 g (230 g) apporte environ 451 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 418 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon crudités oeuf de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
23 gglucides
6,8 glipides
451kcal dans serving, 230 g, 230 g (230 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 196 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 3,2 g 6 %
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 49 %Lipides: 32 %196kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,8 g)
  • Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides6,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710521869
Quantité
0.23 kg
Portion indiquée
230 g (230 g)
Catégorie
Sandwichs de club
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain de mie complet 51% (farine complète de BLÉ, eau, huile de colza, sucre, farine de BLÉ, GLUTEN de BLÉ, levure, sel, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), mayonnaise allégée en matières grasses* 14,5% [eau, huile de colza, vinaigre, MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), jaune d'OEUF, amidon, sucre, sel, épaississant : gomme xanthane], thon Listao au naturel 14% [thon (POISSON), eau, sel], tomate 7,5%, salade 7,5%, OEUF dur 5% (OEUF, acidifiant : acide citrique). Traces éventuelles de lait, de soja, de sésame et d'autres céréales contenant du gluten. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Malgré toutes les précautions prises et nos contrôles stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans nos produits. Nous vous prions de vérifier les bouchées destinées aux enfants en bas âge. * Réduction d'au moins 30% de la teneur en matières grasses par rapport à la moyenne des mayonnaises classiques.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesŒufFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSelVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710521869. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon crudités oeuf ?

100 g de Thon crudités oeuf apportent 196 kcal. Serving, 230 g, 230 g (230 g) : environ 451 kcal.

Combien de protéines contient Thon crudités oeuf ?

Thon crudités oeuf contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,5 g dans serving, 230 g, 230 g (230 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Thon crudités oeuf ?

Thon crudités oeuf contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon crudités oeuf ?

Thon crudités oeuf contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Thon crudités oeuf ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.