The Rustik Bakery Quinoa-Chia-Trigo-Espelta
Produit emballé Repas et plats The Rustik Bakery
The Rustik Bakery Quinoa-Chia-Trigo-Espelta contient 252 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 252 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 44 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 75 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- The Rustik Bakery
- Code-barres
- 8412600029183
- Quantité
- 450 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pan integral de trigo (26%), harina de trigo, agua, masa madre activa de trigo (10%), semillas de quinoa (2.9%) arta e t s chia PAO ESPECIAL COM FARINHA ITTA
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8412600029183. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.