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Taboulé oriental à la menthe douce

Produit emballé Repas et plats Pierre Martinet

Taboulé oriental à la menthe douce contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (179 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Taboulé oriental à la menthe douce de Pierre Martinet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
22 gglucides
6,8 glipides
170kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 4,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 54 %Lipides: 38 %170kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Fibres3,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Sucres4,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pierre Martinet
Code-barres
3281780888898
Quantité
200 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Taboule de l'Est
Emballage
Tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semoule de blé réhydratée 58% (eau, semoule de blé*), légumes (poivrons*, tomates*, oignons*), "huile de tournesol*, raisin secs* 3,1%, menthe*, épices*, vinaigre d'alcool*, sel, épaississant: gomme xanthane. Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir toutes céréales contenant du gluten, moutarde et soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolVinaigreSelTomatesOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3281780888898. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Taboulé oriental à la menthe douce ?

100 g de Taboulé oriental à la menthe douce apportent 170 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Taboulé oriental à la menthe douce ?

Taboulé oriental à la menthe douce contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,3 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Taboulé oriental à la menthe douce ?

Taboulé oriental à la menthe douce contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taboulé oriental à la menthe douce ?

Taboulé oriental à la menthe douce contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Taboulé oriental à la menthe douce ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.