Taboulé citron & menthe
Produit emballé Repas et plats Jardin Bio étic
Taboulé citron & menthe contient 174 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (170 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 174 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 412 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 26,6 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 5,4 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,13 g | 0,3 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 65 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,3 g)
- Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,2 g)
- Lipides4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,7 g)
- Sodium412 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 370 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Jardin Bio étic
- Code-barres
- 3760020503741
- Quantité
- 220 g
- Catégorie
- Tabbouleh
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_blé_ dur concassé 33%, eau, légumes en morceaux 23% (tomates, poivrons rouges, poivrons verts, oignons), maïs, raisins secs sultanines (raisins secs, huile de tournesol), huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, jus d'orange concentré, sel marin, sucre brut de canne, jus de citron concentré 0,6%, menthe 0,5%, persil, poivre noir.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolHuile d'oliveSelSucreTomatesOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760020503741. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.