FR

Szynka pieczona

Produit emballé Sucres et desserts Pikok

Szynka pieczona contient 151 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 302 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 41 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

151kcal pour 100 g
22 gprotéines
0,5 gglucides
7 glipides
302kcal dans serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 151 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium L 865 mg 38 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 1 %Lipides: 41 %151kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium865 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pikok
Code-barres
4335619094666
Portion indiquée
1 portion (200 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Strawberry preserve reduced sugar Dunnes Stores 151 0,5 g 37 g 0,8 g
Fish pie Cook 151 7 g 10,4 g 8,6 g
Pierogies classic cheddar Mrs. T's 151 4,6 g 27,6 g 2,3 g
Classic Cheddar Pierogies Mrs. T’s 151 4,6 g 27,6 g 2,3 g
Chocolate 85% Moser Roth 151 2,8 g 5 g 13 g
Delical Creme Dessert HP-HC Sans Lact. chocolat 4X125G Delical 151 10 g 16,2 g 5,1 g
Choc Peanut Ice Cream Perform 151 10 g 16,1 g 5 g
Honey & Chilli Chicken Thighs, Egg Noodles & Greens FuelHub 151 13 g 19 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619094666. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Szynka pieczona ?

100 g de Szynka pieczona apportent 151 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) : environ 302 kcal.

Szynka pieczona est-il riche en protéines ?

Szynka pieczona contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 44 g dans serving, 1 portion, 200 g (200 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Szynka pieczona ?

Szynka pieczona contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Szynka pieczona ?

Szynka pieczona contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Szynka pieczona ?

100 g contiennent 865 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.