DA

Szynka pieczona

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pikok

Szynka pieczona indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 302 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

151kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
7 gfedt
302kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 41 %151kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pikok
Stregkode
4335619094666
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry preserve reduced sugar Dunnes Stores 151 0,5 g 37 g 0,8 g
Fish pie Cook 151 7 g 10,4 g 8,6 g
Pierogies classic cheddar Mrs. T's 151 4,6 g 27,6 g 2,3 g
Classic Cheddar Pierogies Mrs. T’s 151 4,6 g 27,6 g 2,3 g
Chocolate 85% Moser Roth 151 2,8 g 5 g 13 g
Delical Creme Dessert HP-HC Sans Lact. chocolat 4X125G Delical 151 10 g 16,2 g 5,1 g
Choc Peanut Ice Cream Perform 151 10 g 16,1 g 5 g
Honey & Chilli Chicken Thighs, Egg Noodles & Greens FuelHub 151 13 g 19 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619094666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Szynka pieczona?

100 g Szynka pieczona har 151 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 302 kcal.

Indeholder Szynka pieczona meget protein?

Szynka pieczona indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 44 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Szynka pieczona?

Szynka pieczona har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Szynka pieczona?

Szynka pieczona indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Szynka pieczona?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.