super colazione
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Shine
Super colazione contient 396 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 396 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 9,8 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 57 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres9,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres11 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Shine
- Code-barres
- 5600317476625
- Quantité
- 300 gr
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5600317476625. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.