DA

super colazione

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Shine

Super colazione indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

super colazione fra Shine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
13 gprotein
54 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 9,8 g 35 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 29 %396kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shine
Stregkode
5600317476625
Mængde
300 gr
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS med honning 396 6,8 g 84,9 g 4,2 g
Protein Oats Bob's Red Mill 396 20,8 g 66,7 g 8,3 g
Cereal Mono Rolls de Costa Costa 396 6 g 79 g 6,2 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH 396 4,2 g 86,6 g 4,2 g
Muesli Bar Herkuless 396 8,4 g 52 g 14,8 g
Protein Granola Nutrilov 396 24 g 32 g 22 g
honey wheat golden bridge 396 7,8 g 82 g 3,1 g
Cereales chocolate chips choc Dia 396 7,8 g 83 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600317476625. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i super colazione?

100 g super colazione har 396 kcal.

Indeholder super colazione meget protein?

Super colazione indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i super colazione?

Super colazione har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,8 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i super colazione?

Super colazione indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i super colazione?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.