Sunflower Seeds
Produit emballé Noix et graines Meray
Sunflower Seeds contient 642 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 642 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 642 kcal | |
| Lipides totaux L | 54,2 g | 69 % |
| Acides gras saturés L | 6,4 g | 32 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 4,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 30,4 g | 61 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 3 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines30,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,3 g)
- Fibres6,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8 g)
- Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 2,6 g)
- Lipides54,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés6,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Meray
- Code-barres
- 4251032612709
- Quantité
- 250g
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Graines de tournesol
Ingrédients
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Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Sunflower Seeds ?
100 g de Sunflower Seeds apportent 642 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 642 kcal.
Sunflower Seeds est-il riche en protéines ?
Sunflower Seeds contient 30,4 g de protéines pour 100 g (61 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,4 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21,3 g).
Combien de glucides contient Sunflower Seeds ?
Sunflower Seeds contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Sunflower Seeds ?
Sunflower Seeds contient 54,2 g de lipides pour 100 g, dont 6,4 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 18 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4251032612709. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.