Steak blé et oignon

Produit emballé Boissons Toupargel

Steak blé et oignon contient 179 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Steak blé et oignon de Toupargel, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pour 100 g
26,3 gprotéines
4,1 gglucides
5,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 179 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 420 mg 18 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 26,3 g 53 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 10 %Lipides: 29 %179kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides5,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium420 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Toupargel
Code-barres
3492500058914
Quantité
400 g
Catégorie
Mon repas végétal
Emballage
Cardboard,frozen
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, Protéines de BLÉ texturées déshydratées 29% (protéines de BLÉ, farine de BLÉ), oignons 8%, huile de colza, fibres de BLÉ (fibres de BLÉ et de psyllium), arôme naturel, extrait de malt d'ORGE, épaississant: E461, sel, oignon en poudre 0,5%, colorant: betterave poudre (acidifiant E330). Traces possibles de poissons, lait, œuf, soja, céleri.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3492500058914. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak blé et oignon ?

100 g de Steak blé et oignon apportent 179 kcal.

Steak blé et oignon est-il riche en protéines ?

Steak blé et oignon contient 26,3 g de protéines pour 100 g (53 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Steak blé et oignon ?

Steak blé et oignon contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Steak blé et oignon ?

Steak blé et oignon contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Steak blé et oignon ?

100 g contiennent 420 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.