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Spinach Frozen

Produit emballé Légumes Mrozna Kraina

Spinach Frozen contient 37 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 37 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

37kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
1,1 gglucides
1,7 glipides
37kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 37 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 0,1 mg 0 %
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 3,1 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 14 %Lipides: 48 %37kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium0,1 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mrozna Kraina
Code-barres
5902966009071
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Cabbage-carrot Lidl 37 1,2 g 6,6 g 0,1 g
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High School Salad SanLucar 37 1,5 g 5,7 g 0,5 g
Prawn Layered Salad TESCO 37 1,5 g 4,8 g 1,4 g
Pan vegetables Frosta 37 1 g 4,5 g 1,1 g
Vegetable Salad Kuljanka 37 0,6 g 7,7 g 0 g
Ensalada con atun la niña del segura 37 2,4 g 2,7 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5902966009071. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach Frozen ?

100 g de Spinach Frozen apportent 37 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 37 kcal.

Combien de protéines contient Spinach Frozen ?

Spinach Frozen contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,1 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Spinach Frozen ?

Spinach Frozen contient 1,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach Frozen ?

Spinach Frozen contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spinach Frozen ?

100 g contiennent 0,1 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.