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Spanish-style Sardines

Produit emballé Autres aliments Gaso

Spanish-style Sardines contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spanish-style Sardines de Gaso, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pour 100 g
23,6 gprotéines
3,6 gglucides
12,7 glipides
120kcal dans serving, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 218 kcal
Lipides totaux L 12,7 g 16 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 745 mg 32 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 23,6 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 7 %Lipides: 51 %218kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides12,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium745 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gaso
Code-barres
4809014926018
Portion indiquée
55 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4809014926018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spanish-style Sardines ?

100 g de Spanish-style Sardines apportent 218 kcal. Serving, 55 g (55 g) : environ 120 kcal.

Spanish-style Sardines est-il riche en protéines ?

Spanish-style Sardines contient 23,6 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 55 g (55 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Spanish-style Sardines ?

Spanish-style Sardines contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spanish-style Sardines ?

Spanish-style Sardines contient 12,7 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Spanish-style Sardines ?

100 g contiennent 745 mg de sodium, soit 32 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.