Soupe Tom-Kha

Produit emballé Soupes et sauces Bon Chef

Soupe Tom-Kha contient 105 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 45 kcal pour 100 g sur 736 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe Tom-Kha de Bon Chef, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pour 100 g
1 gprotéines
7 gglucides
8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 105 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 364 mg 16 %
Glucides totaux L 7 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 12,5 g 25 %
Protéines L 1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 27 %Lipides: 69 %105kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium364 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,95 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bon Chef
Code-barres
7613312147818
Quantité
100g
Catégorie
Soupes déshydratées
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

maltodextrine, amidon modifié de mais, sucre, lait de coco en poudre 14%, légumes séchés 11 % (oignons, poireaux, carottes), sel de cuisine iodé, extrait de levure, galanga 2%, champignons de Paris séchés 2%, huile de colza, épices (chili, coriandre, piment de Cayenne), jus de limes en poudre, ciboulette séchée, arômes, acidifiant: acide citrique, protéine de lait (contient lactose), farine de blé

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelLevureHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)Oignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312147818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe Tom-Kha ?

100 g de Soupe Tom-Kha apportent 105 kcal.

Combien de protéines contient Soupe Tom-Kha ?

Soupe Tom-Kha contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,2 g).

Combien de glucides contient Soupe Tom-Kha ?

Soupe Tom-Kha contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe Tom-Kha ?

Soupe Tom-Kha contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe Tom-Kha ?

100 g contiennent 364 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.