Sopa jardinera

Produit emballé Soupes et sauces Hacendado

Sopa jardinera contient 330 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 45 kcal pour 100 g sur 736 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sopa jardinera de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pour 100 g
15,5 gprotéines
55,6 gglucides
3,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 330 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 3 040 mg 132 %
Glucides totaux L 55,6 g 20 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,1 g
Protéines L 15,5 g 31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 70 %Lipides: 11 %330kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Sucres7,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
  • Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium3 040 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8480000080226
Catégorie
Soupes déshydratées

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sopa de ave con fideos Auchan 330 15 g 51 g 6,5 g
Sopa maravilla Hacendado 330 11,7 g 62,4 g 3,1 g
Harira marocaine 555 330 12 g 58,4 g 3,5 g
Posna supa YUMIS 330 9,2 g 56,9 g 7,3 g
Soupe Poule au pot Casino 331 12 g 57 g 4,8 g
Poule au pot Leader Price 331 12 g 57 g 4,8 g
Star Wars Maggi 331 9,7 g 63,6 g 2,8 g
Sopa de Quinoa trevijano 329 13,9 g 49,6 g 3,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480000080226. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sopa jardinera ?

100 g de Sopa jardinera apportent 330 kcal.

Sopa jardinera est-il riche en protéines ?

Sopa jardinera contient 15,5 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,2 g).

Combien de glucides contient Sopa jardinera ?

Sopa jardinera contient 55,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sopa jardinera ?

Sopa jardinera contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sopa jardinera ?

100 g contiennent 3 040 mg de sodium, soit 132 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.