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Sonnenblumenbrot

Produit emballé Autres aliments soma

Sonnenblumenbrot contient 243 kcal pour 100 g. Serving, 57 gram (57 g) apporte environ 139 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sonnenblumenbrot de soma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
36,9 gglucides
5,9 glipides
139kcal dans serving, 57 gram (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 243 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 36,9 g 13 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 3,4 g
Sucres ajoutés L 2,8 g 6 %
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 64 %Lipides: 23 %243kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
soma
Code-barres
8710899001256
Quantité
972 gram
Portion indiquée
57 gram
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, volkoren ROGGEmeel (15%), zuurdesem (14%) (water, volkoren ROGGEmeel), gebroken ROGGE (11%), zonnebloempitten (11%), volkoren TARWEmeel (10%), TARWEbloem (4%), gist, suikerstroop, GERSTEmoutextract, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gedextrineerd TARWEmeel, geroosterde GERSTEmoutmeel, TARWEgluten, ROGGEmeel, geroosterde TARWEmoutmeel, tarwemoutmeel, conserveermiddelen (calciumpropionaat, sorbinezuur), meelverbeteraar (ascorbinezuur)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710899001256. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sonnenblumenbrot ?

100 g de Sonnenblumenbrot apportent 243 kcal. Serving, 57 gram (57 g) : environ 139 kcal.

Combien de protéines contient Sonnenblumenbrot ?

Sonnenblumenbrot contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 57 gram (57 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Sonnenblumenbrot ?

Sonnenblumenbrot contient 36,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sonnenblumenbrot ?

Sonnenblumenbrot contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sonnenblumenbrot ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.