Sojamehl

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bauck Hof

Sojamehl contient 436 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 345 kcal pour 100 g sur 904 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sojamehl de Bauck Hof, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pour 100 g
45 gprotéines
13 gglucides
21 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 5,4 g
Protéines L 45 g 90 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 12 %Lipides: 45 %436kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines45 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
  • Sucres5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Lipides21 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium12 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bauck Hof
Code-barres
4015637826455
Quantité
250g
Catégorie
Farines
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sojamehl getoastet* *aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von Schalenfrüchten/ Nüssen, Sesam und Lupinen enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Farina di soia Le Farine Magiche 434 37,6 g 16,2 g 20,8 g
Coconut Flour GreenWise 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Genusskultur Kürbis Deluxe Agrano 449 29,5 g 27,2 g 22,1 g
Erdmandeln geröstet und gemahlen DmBio 450 4,3 g 48 g 25 g
Papalac Céréales Lactés Nacional 422 15,3 g 68,2 g 9,4 g
Farine de pépins de courge Happy Harvest 418 61 g 4,7 g 15 g
Cold Milled Low Carb Flour(Keto) Jiwa 456 18,2 g 33,2 g 32 g
Farine de graines de courge biofarm 415 60 g 10 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4015637826455. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sojamehl ?

100 g de Sojamehl apportent 436 kcal.

Sojamehl est-il riche en protéines ?

Sojamehl contient 45 g de protéines pour 100 g (90 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Sojamehl ?

Sojamehl contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 5,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sojamehl ?

Sojamehl contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sojamehl ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.