Smoked Ham Slices
Smoked Ham Slices contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 137 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 203 kcal pour 100 g sur 43 853 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Sodium L | 708 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Protéines L | 19,7 g | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Glucides 3 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines19,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,2 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,046 g)
- Sucres0,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,6 g)
- Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,1 g)
- Sodium708 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 394 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Roast Traditional Ham Slices Lidl | 137 | 19,7 g | 1 g | 6 g |
| Traditional Smoked Ham Slices Deluxe | 137 | 19,7 g | 1 g | 6 g |
| Roast ham Lidl | 137 | 19,7 g | 1 g | 6 g |
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| Cooked Roast Pork Asda | 137 | 26 g | 2 g | 2,6 g |
| Traditional roast ham slices Deluxe | 137 | 19,7 g | 1 g | 6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Smoked Ham Slices ?
100 g de Smoked Ham Slices apportent 137 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 137 kcal.
Smoked Ham Slices est-il riche en protéines ?
Smoked Ham Slices contient 19,7 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,7 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,2 g).
Combien de glucides contient Smoked Ham Slices ?
Smoked Ham Slices contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Smoked Ham Slices ?
Smoked Ham Slices contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Smoked Ham Slices ?
100 g contiennent 708 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2236377004442. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.