Small Curd Low Fat Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Trader Joe’s

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 113.0 g (113 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Small Curd Low Fat Cottage Cheese de Trader Joe’s, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
4,4 gglucides
1,8 glipides
90kcal dans serving, 113.0 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79,6 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 11,5 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 22 %Lipides: 20 %80kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe’s
Code-barres
0444699022064
Portion indiquée
113.0 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blended Vanilla Low-Fat Yogurt H-E-B 80 3,5 g 14,2 g 0,89 g
Strawberry yogurt Activia 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Yogurt Activia113 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Raw Coconut Yogurt Cocoyo 80 0,89 g 8 g 5,3 g
Cottage Cheese 2% Huber 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage Cheese, Low Fat Kroger 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Lowfat HyVee 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage cheese Great value 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0444699022064. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

100 g de Small Curd Low Fat Cottage Cheese apportent 80 kcal. Serving, 113.0 g (113 g) : environ 90 kcal.

Small Curd Low Fat Cottage Cheese est-il riche en protéines ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 113.0 g (113 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.