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Séré maigre

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Milbona

Séré maigre contient 60 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 27 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 68 kcal pour 100 g sur 78 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Séré maigre de Milbona, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pour 100 g
11 gprotéines
4 gglucides
0 glipides
150kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 60 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 27 %60kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,1 g)
  • Sodium80 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Milbona
Code-barres
4056489673606
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Quark léan
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

_Magermilch_

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Magerquark Nestlé 61 11,5 g 3,5 g 0,1 g
Magerquark Milbona 61 11 g 4 g 0,1 g
Magerquark Zuger frischkase 61 11 g 4 g 0,1 g
Magerquark Bio Migros 61 11 g 4 g 0,5 g
Kvarg natural Lindahls 59 10,7 g 4 g 0,2 g
Franse Kwark Mager JUMBO 59 9 g 4,4 g 0,5 g
Mild Kvarg Vanilj Arla 59 5,8 g 2,4 g 0,12 g
Franse magere kwark Jumbo 59 9 g 4,4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489673606. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Séré maigre ?

100 g de Séré maigre apportent 60 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 150 kcal.

Séré maigre est-il riche en protéines ?

Séré maigre contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 27,5 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Séré maigre ?

Séré maigre contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Séré maigre ?

Séré maigre contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Séré maigre ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.