Semințe De Chia

Produit emballé Boissons Auchan

Semințe De Chia contient 490 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (454 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semințe De Chia de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pour 100 g
15,6 gprotéines
43,8 gglucides
30,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 490 kcal
Lipides totaux L 30,8 g 39 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 43,8 g 16 %
Fibres alimentaires L 37,7 g 135 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15,6 g 31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 34 %Lipides: 54 %490kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 20 g)
  • Fibres37,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,5 g)
  • Lipides30,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 31 g)
  • Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sodium16 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
5949084029352
Catégorie
Chia
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrediente: Semințe de chia

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Chia seeds Good earth 490 16 g 43,8 g 30,8 g
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Chia seeds Wonderland 490 16 g 44 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5949084029352. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semințe De Chia ?

100 g de Semințe De Chia apportent 490 kcal.

Semințe De Chia est-il riche en protéines ?

Semințe De Chia contient 15,6 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Semințe De Chia ?

Semințe De Chia contient 43,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 37,7 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semințe De Chia ?

Semințe De Chia contient 30,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semințe De Chia ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.