Semi di zucca decorticati

Produit emballé Noix et graines Despar

Semi di zucca decorticati contient 569 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semi di zucca decorticati de Despar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
569kcal pour 100 g
36 gprotéines
1,6 gglucides
45 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 569 kcal
Lipides totaux L 45 g 58 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 1,6 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 36 g 72 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 1 %Lipides: 73 %569kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Fibres6,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,4 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
  • Lipides45 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Acides gras saturés8,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Despar
Code-barres
8001300659457
Quantité
120 g
Catégorie
Graines de citrouille
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Graines de courge coop 569 33 g 1,5 g 46 g
Gran mix di semi Fertitecnica Colfiorito 569 28 g 3,8 g 47 g
Semi di zucca decorticati Il Viaggiator Goloso 569 36 g 1,6 g 45 g
Kürbiskerne Naturaplan 569 33 g 1,5 g 46 g
Pepita Kernels Galaxy 569 24,5 g 13,9 g 45,9 g
Kürbiskerne, schalenlos, gewaschen Edeka 570 35 g 4,7 g 44 g
Semi di zucca Vio Logic 570 37 g 2 g 46 g
Graine de courge alliance Bio 570 36 g 1,2 g 45 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001300659457. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semi di zucca decorticati ?

100 g de Semi di zucca decorticati apportent 569 kcal.

Semi di zucca decorticati est-il riche en protéines ?

Semi di zucca decorticati contient 36 g de protéines pour 100 g (72 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Semi di zucca decorticati ?

Semi di zucca decorticati contient 1,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semi di zucca decorticati ?

Semi di zucca decorticati contient 45 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semi di zucca decorticati ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.