Semi di lino Despar

Produit emballé Noix et graines Despar

Semi di lino Despar contient 490 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (512 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semi di lino Despar de Despar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pour 100 g
24 gprotéines
6,6 gglucides
36 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 490 kcal
Lipides totaux L 36 g 46 %
Acides gras saturés L 3,8 g 19 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 6,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 22 g 79 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 24 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 6 %Lipides: 73 %490kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Fibres22 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 27 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,2 g)
  • Lipides36 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés3,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 38 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Despar
Code-barres
8001300659440
Quantité
150g
Catégorie
Graines de lin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Semillas lino Carrefour 490 21,5 g 1,2 g 37,7 g
Leinsaat Bohlsener Mühle 491 20,2 g 6,6 g 36,6 g
Bio Leinsamen BioGreno 489 22 g 7,7 g 37 g
Milled Flaxseed Alesto 492 21,4 g 1,3 g 38 g
Flax seeds Mamone 492 19 g 3,9 g 38 g
Leinsaat Axel Redzich 488 22,2 g 0 g 36,5 g
Semillas de lino Trevijano 488 20 g 9 g 36 g
Lijnzaad gebroken Terra Sana 493 20 g 13,5 g 32,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001300659440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semi di lino Despar ?

100 g de Semi di lino Despar apportent 490 kcal.

Semi di lino Despar est-il riche en protéines ?

Semi di lino Despar contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Semi di lino Despar ?

Semi di lino Despar contient 6,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 22 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semi di lino Despar ?

Semi di lino Despar contient 36 g de lipides pour 100 g, dont 3,8 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semi di lino Despar ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.