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Seasoned cooked cured baked ham

Produit emballé Pain et produits cuits au four Lidl

Seasoned cooked cured baked ham contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 82 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

137kcal pour 100 g
19,7 gprotéines
1 gglucides
6 glipides
82kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 137 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 708 mg 31 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 19,7 g 39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 3 %Lipides: 39 %137kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium708 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
2807148003003
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2807148003003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Seasoned cooked cured baked ham ?

100 g de Seasoned cooked cured baked ham apportent 137 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 82 kcal.

Seasoned cooked cured baked ham est-il riche en protéines ?

Seasoned cooked cured baked ham contient 19,7 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,8 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Seasoned cooked cured baked ham ?

Seasoned cooked cured baked ham contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Seasoned cooked cured baked ham ?

Seasoned cooked cured baked ham contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Seasoned cooked cured baked ham ?

100 g contiennent 708 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.