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Seasoned cooked cured baked ham

Producto envasado Pan y productos horneados Lidl

Seasoned cooked cured baked ham contiene 137 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 82 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

137kcal por 100 g
19,7 gproteínas
1 gcarbohidratos
6 ggrasas
82kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 137 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 708 mg 31%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0,2 g 0,7%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 19,7 g 39%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 58%Carbohidratos: 3%Grasas: 39%137kcal / 100 g
  • Proteínas 58%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra0,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio708 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
2807148003003
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2807148003003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Seasoned cooked cured baked ham?

100 g de Seasoned cooked cured baked ham tienen 137 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 82 kcal.

¿Es Seasoned cooked cured baked ham rico en proteínas?

Seasoned cooked cured baked ham contiene 19,7 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 11,8 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 58% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Seasoned cooked cured baked ham?

Seasoned cooked cured baked ham tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Seasoned cooked cured baked ham?

Seasoned cooked cured baked ham contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Seasoned cooked cured baked ham?

100 g contienen 708 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.