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Schlemmerfilet Broccoli

Produit emballé Légumes GUT&GÜNSTIG

Schlemmerfilet Broccoli contient 93 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 93 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Schlemmerfilet Broccoli de GUT&GÜNSTIG, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pour 100 g
10 gprotéines
2,7 gglucides
4,5 glipides
93kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 93 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 340 mg 15 %
Glucides totaux L 2,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 12 %Lipides: 44 %93kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium340 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GUT&GÜNSTIG
Code-barres
4311501792148
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4311501792148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Schlemmerfilet Broccoli ?

100 g de Schlemmerfilet Broccoli apportent 93 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 93 kcal.

Schlemmerfilet Broccoli est-il riche en protéines ?

Schlemmerfilet Broccoli contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Schlemmerfilet Broccoli ?

Schlemmerfilet Broccoli contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Schlemmerfilet Broccoli ?

Schlemmerfilet Broccoli contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Schlemmerfilet Broccoli ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.