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Sardines

Produit emballé Autres aliments Sun

Sardines contient 78 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 78 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

78kcal pour 100 g
13,6 gprotéines
2 gglucides
1,7 glipides
78kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 78 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,83 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 389 mg 17 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 13,6 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Glucides: 10 %Lipides: 20 %78kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,83 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium389 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sun
Code-barres
7841056000797
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Qnt whey protein Qnt 78 14,7 g 2 g 1,3 g
Cuisiné d'artichaut Danival 78 0,9 g 4,7 g 5,6 g
Calamari indopacifici Eismann 78 16,1 g 2,1 g 0,62 g
Orne SKYR myrtille SKYR 78 9,2 g 9,7 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7841056000797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sardines ?

100 g de Sardines apportent 78 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 78 kcal.

Sardines est-il riche en protéines ?

Sardines contient 13,6 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Sardines ?

Sardines contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sardines ?

Sardines contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,83 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sardines ?

100 g contiennent 389 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.