Sandwich poulet / crudités

Produit emballé Repas et plats CROUS Resto'

Sandwich poulet / crudités contient 228 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (212 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich poulet / crudités de CROUS Resto', photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
10 gprotéines
26 gglucides
8,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 46 %Lipides: 36 %228kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,3 g)
  • Lipides8,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 448 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
CROUS Resto'
Code-barres
3760270250112
Catégorie
Sandwichs à légumes crus
Emballage
bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain aux graines de SESAME (48%) (farine de BLE T65, eau, graines de SESAME toastées, farine de mais toastée, sel, levure, BLE soufflé, enzymes), Emincé de filet de poulet traité en salaison (19%) (Filet de poulet , Salaison Braisé : eau, acidifiant : lactate de potassium et acétate de sodium, amidon modifié de manioc , sel, dextrose et sirop de glucose, aromes, gélifiants E407a, antioxydant : érythorbate de sodium, colorant : caramel), tomate (11%), salade mélangée (8%) (Chicorée rouge, Frisée, Pain de sucre, Scarole), OEUF écalé (8%) (OEUF, acidifiants : acide citrique, acide acétique), mayonnaise (8%) (Huile de colza (78,9 %), eau, jaunes d'OEUFS (6 %), vinaigre (SULFITES), MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, sel, vinaigre (SULFITES), curcuma), sel, dextrose, stabilisateur : gomme de cellulose, conservateur : sorbate de potassium, colorant : beta-carotene, arome)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)ŒufVinaigreSelFarine de froment (blé)LevureSirop de glucose

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Tris Mezzino prosciutto cotto e funghi Tramezzino 228 7,2 g 20 g 13 g
BAGUETTE Poulet Crudités Carrefour 228 8,9 g 28 g 8,5 g
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Poulet & Houmous tomate club Le Kiosque a Sandwich 229 9 g 27,4 g 9,4 g
Sandwich le méga poulet rôti crudités x3 / pain viennois Sodebo 227 8,2 g 27 g 9,1 g
Baguette thon crudités Entracte 227 9,3 g 32 g 6,3 g
Petits Pains Aux Graines Garni De Crudités, Émincés De Saumon Salaison Rôti Et Sauce Tandoori 8,2% Là 227 9 g 29 g 7,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760270250112. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich poulet / crudités ?

100 g de Sandwich poulet / crudités apportent 228 kcal.

Sandwich poulet / crudités est-il riche en protéines ?

Sandwich poulet / crudités contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Sandwich poulet / crudités ?

Sandwich poulet / crudités contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich poulet / crudités ?

Sandwich poulet / crudités contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich poulet / crudités ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.