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Salmon Spinach & Lemon Fishcakes

Produit emballé Sucres et desserts Lidl

Salmon Spinach & Lemon Fishcakes contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 1 fishcake, 135 g (135 g) apporte environ 329 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salmon Spinach & Lemon Fishcakes de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pour 100 g
9,2 gprotéines
22,4 gglucides
13 glipides
329kcal dans serving, 1 fishcake, 135 g (135 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 213 mg 9 %
Glucides totaux L 22,4 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,74 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,2 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 37 %Lipides: 48 %244kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres0,74 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium213 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489650072
Quantité
290 g
Portion indiquée
1 fishcake (135 g)
Catégorie
Salmon spinach and lemon fishcake
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Salmon, wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin,potatoe, rapeseed oil, spinach, Leon juice, water, potatoe flake, shallot, single cream, anhydrous milk fat, salt, lemon, white pepper, yeast ,ammonium bicarbonate, stabi.is er:hydroxpropyl/methyl cellulose

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Pomme de terreHuile de colza (canola)CrèmeSelLevure

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489650072. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon Spinach & Lemon Fishcakes ?

100 g de Salmon Spinach & Lemon Fishcakes apportent 244 kcal. Serving, 1 fishcake, 135 g (135 g) : environ 329 kcal.

Combien de protéines contient Salmon Spinach & Lemon Fishcakes ?

Salmon Spinach & Lemon Fishcakes contient 9,2 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,4 g dans serving, 1 fishcake, 135 g (135 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Salmon Spinach & Lemon Fishcakes ?

Salmon Spinach & Lemon Fishcakes contient 22,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,74 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salmon Spinach & Lemon Fishcakes ?

Salmon Spinach & Lemon Fishcakes contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salmon Spinach & Lemon Fishcakes ?

100 g contiennent 213 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.