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Salmon

Produit emballé Poissons et fruits de mer Brothers Market

Salmon contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 1 each, 181 g (181 g) apporte environ 400 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

221kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
17,1 gglucides
11,6 glipides
400kcal dans serving, 1 each, 181 g (181 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 11,6 g 15 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 27,6 mg 9 %
Sodium L 939 mg 41 %
Glucides totaux L 17,1 g 6 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 16 g
Sucres ajoutés L 16 g 32 %
Protéines L 12,2 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 31 %Lipides: 47 %221kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres16 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides11,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium939 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Brothers Market
Code-barres
0207304212593
Portion indiquée
1 each (181 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0207304212593. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon ?

100 g de Salmon apportent 221 kcal. Serving, 1 each, 181 g (181 g) : environ 400 kcal.

Salmon est-il riche en protéines ?

Salmon contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 each, 181 g (181 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Salmon ?

Salmon contient 17,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 16 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salmon ?

Salmon contient 11,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salmon ?

100 g contiennent 939 mg de sodium, soit 41 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.