Salmon and broccoli quiche
Produit emballé Poissons et fruits de mer Asda
Salmon and broccoli quiche contient 231 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 231 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 5,1 g | 25 % |
| Sodium L | 104 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 36 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium104 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Asda
- Code-barres
- 5057172845415
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Skin on Salmon - KBs KB's | 231 | 19,4 g | 0,8 g | 17,2 g |
| Fresh atlantic salmon Aldi | 231 | 20,7 g | 0,5 g | 16,6 g |
| Carpaccio di Salmone alle erbe aromatiche Sapori Idee Conad | 231 | 23 g | 1 g | 15 g |
| Tortilja Tuna Mminute | 231 | 9,9 g | 25 g | 10 g |
| Crema de aceituna negra Zalea | 231 | 1 g | 3 g | 23 g |
| Aceitunas de cantina la cala albert adria | 231 | 1,8 g | 5,6 g | 24 g |
| Tartare Di Salmone Marinato Alle Erbe Conad | 231 | 23 g | 1 g | 15 g |
| Coquille crabe et surimi Auchan | 231 | 4,2 g | 3,6 g | 21,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5057172845415. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.