Salade riz thon oeuf et crudités
Produit emballé Poissons et fruits de mer U
Salade riz thon oeuf et crudités contient 104 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 190 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 136 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 11,2 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 44 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,3 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,4 g)
- Sodium136 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256224398059
- Quantité
- 310 g
- Catégorie
- Salades de thon
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray,unfrozen
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Salade composée : riz long étuvé cuit 29% (eau, riz long étuvé), salade mélangée verte et rouge 25% (laitue et chicorée), thon listao 14% [THON listao (Katsuwonus Pelamis, pêché en Océan Indien ouest ou est ou en Pacifique centre-est ou sud-est) 13%, eau, sel], oeuf dur 14% (OEUF, acidifiants : acide citrique et acide acétique, sel), tomate cerise 8%, fève de SOJA 4%, tomate mi-séchée aux herbes* (tomate, huile de tournesol, sel, plantes aromatiques), ciboulette*, huile de colza, sel. Pourcentages exprimés sur la salade composée. Vinaigrette : huile de colza, vinaigre, moutarde (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), sel, poivre. * Produit décongelé, ne pas recongeler.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizŒufTomatesHuile de colza (canola)SelVinaigreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256224398059. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.