Salade protéinée

Produit emballé Volailles Monoprix

Salade protéinée contient 159 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 330 g (330 g) apporte environ 525 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (153 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade protéinée de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
15 gglucides
6,4 glipides
525kcal dans serving, 1 portion, 330 g (330 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 159 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 311 mg 14 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,3 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 40 %Lipides: 38 %159kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 7,1 g)
  • Fibres4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,6 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,9 g)
  • Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 6,3 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
  • Sodium311 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 244 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350034053327
Quantité
330 g
Portion indiquée
1 portion (330 g)
Catégorie
Salade de pâtes au poulet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pâtes complètes cuites 37% (semoule de blé dur complète, eau) - fève de soja edamame 15% - oeuf dur 9% - filet de poulet traité en salaison cuit tranché 7,5% [filet de poulet (origine France), amidon de pomme de terre, sel] - tomate - poivron rouge grillé - huile de colza - pois chiches cuits 3,7% (pois chiches, eau) - huile d'olive vierge extra - jus de citron à base de concentré - menthe - ciboulette - zeste de citron - sel - mélange zathaar 0,3% (thym, origan, sumac, sel, huile de colza) - cumin 0,2%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufTomatesHuile de colza (canola)Pois chichesHuile d'oliveSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bol base skyr Poulet, tomates, pates & amandes Protéines Toque du Chef 159 11,1 g 11,5 g 6,9 g
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Spicy chiken & puttanesca pasta salad Sainsbury's 155 7,5 g 17,1 g 5,8 g
Chicken, bacon and sweetcorn pasta salad M&S Food 165 7,6 g 17,1 g 7 g
Hähnchen Pasta Bowl Rewe 153 7 g 20 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade protéinée ?

100 g de Salade protéinée apportent 159 kcal. Serving, 1 portion, 330 g (330 g) : environ 525 kcal.

Combien de protéines contient Salade protéinée ?

Salade protéinée contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 27,4 g dans serving, 1 portion, 330 g (330 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Salade protéinée ?

Salade protéinée contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade protéinée ?

Salade protéinée contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade protéinée ?

100 g contiennent 311 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350034053327. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.