Salade mexicaine vegetarienne

Produit emballé Repas et plats Comme J'aime

Salade mexicaine vegetarienne contient 116 kcal pour 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) apporte environ 348 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (124 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade mexicaine vegetarienne de Comme J'aime, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
13 gglucides
4 glipides
348kcal dans serving, 300.0 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 116 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 0,61 g 3 %
Sodium L 164 mg 7 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 4,7 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 49 %Lipides: 34 %116kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,61 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium164 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Comme J'aime
Code-barres
3760336201218
Portion indiquée
300.0 g
Catégorie
Repas à base de plantes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760336201218. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade mexicaine vegetarienne ?

100 g de Salade mexicaine vegetarienne apportent 116 kcal. Serving, 300.0 g (300 g) : environ 348 kcal.

Combien de protéines contient Salade mexicaine vegetarienne ?

Salade mexicaine vegetarienne contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,1 g dans serving, 300.0 g (300 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Salade mexicaine vegetarienne ?

Salade mexicaine vegetarienne contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade mexicaine vegetarienne ?

Salade mexicaine vegetarienne contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0,61 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade mexicaine vegetarienne ?

100 g contiennent 164 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.