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Salade de jambon

Produit emballé Sucres et desserts Delhaize

Salade de jambon contient 209 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 209 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade de jambon de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pour 100 g
8 gprotéines
6,5 gglucides
17 glipides
209kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 209 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 6,5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 12 %Lipides: 73 %209kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400112935408
Quantité
185 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Sucres et desserts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ham 50% [pork, water, salt, glucose syrup, sugar, flavor, antioxidant (e301)], rapeseed oil, water, vegetables (small ognon, pickle, carrot, bean, turnip, peas), sugar, modified corn starch, acidifiers (e260, e270), euf yolk, mustard (water, mustard seeds, alcohol vinegar, salt, sugar, spices, natural flavor), vinegar, preservative (e202), stabilizers (e412, e415), salt, yeast extract, herbs, contains: eggs, mustard,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SucreVinaigreSelLevureSirop de glucose

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400112935408. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade de jambon ?

100 g de Salade de jambon apportent 209 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 209 kcal.

Combien de protéines contient Salade de jambon ?

Salade de jambon contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Salade de jambon ?

Salade de jambon contient 6,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade de jambon ?

Salade de jambon contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade de jambon ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.