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Salade al’ italienne

Produit emballé Légumes Select & Go

Salade al’ italienne contient 193 kcal pour 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) apporte environ 483 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

193kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
16,6 gglucides
10,1 glipides
483kcal dans serving, 250.0 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 193 kcal
Lipides totaux L 10,1 g 13 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 16,6 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 6,7 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 36 %Lipides: 49 %193kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides10,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Select & Go
Code-barres
0003026376951
Portion indiquée
250.0 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0003026376951. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade al’ italienne ?

100 g de Salade al’ italienne apportent 193 kcal. Serving, 250.0 g (250 g) : environ 483 kcal.

Combien de protéines contient Salade al’ italienne ?

Salade al’ italienne contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,8 g dans serving, 250.0 g (250 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salade al’ italienne ?

Salade al’ italienne contient 16,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade al’ italienne ?

Salade al’ italienne contient 10,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.