Salade à l’asiatique

Produit emballé Légumes Mix buffet

Salade à l’asiatique contient 171 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade à l’asiatique de Mix buffet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
13 gglucides
9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 252 mg 11 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,4 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 31 %Lipides: 49 %171kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium252 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mix buffet
Code-barres
3700009279632
Quantité
250g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

225 g de salade composée (90%): préparation alimentaire à base de blé tendre cuite 37,8% (eau, farine de blé tendre, sel, curcuma), viande de bœuf cuite cuisinée 13,5% [viande de bœuf 12,4%, fond de veau concentré (bouillon de veau (eau, viande de veau), eau, sel, graisse de veau, extrait de carotte, extrait d'oignon, extrait de poireau, extrait d'ail, thym, laurier, huile de colza), arômes naturels, sel, poivre blanc], carottes, poivrons, concombre, roquette 4%, noix de cajou 4%, huile de colza, graines de sésame, jeunes pousses d'épinards émincées, plantes aromatiques, huile de sésame (contient graines de sésame), épices, sel. 25 g de sauce au soja, au wasabi et au gingembre (10%): sauce soja 2,9% (eau, graines de soja, blé, sel, sucre, extrait de levure), huile de colza, eau, huile de sésame (contient graines de sésame), vinaigre de riz, sucre, poudre de wasabi 0,3% (raifort, graines de moutarde, amidon de tapioca, wasabi 0,01%), gingembre 0,08%, sel, amidon modifié de maïs. La salade composée peut contenir des traces de crustacés, poissons, arachides, soja, lait, œuf, moutarde, mollusques, autres fruits à coque et autres céréales contenant du gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)SucreLevureVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700009279632. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade à l’asiatique ?

100 g de Salade à l’asiatique apportent 171 kcal.

Combien de protéines contient Salade à l’asiatique ?

Salade à l’asiatique contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salade à l’asiatique ?

Salade à l’asiatique contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade à l’asiatique ?

Salade à l’asiatique contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade à l’asiatique ?

100 g contiennent 252 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.