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Rye Flakes

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nature’s Promise

Rye Flakes contient 322 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 322 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (325 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rye Flakes de Nature’s Promise, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
63 gglucides
1,3 glipides
322kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 322 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 6,7 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 87 %Lipides: 4 %322kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
  • Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 0,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nature’s Promise
Code-barres
8590421070680
Quantité
250g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Flacons de seigle
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8590421070680. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rye Flakes ?

100 g de Rye Flakes apportent 322 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 322 kcal.

Combien de protéines contient Rye Flakes ?

Rye Flakes contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,6 g).

Combien de glucides contient Rye Flakes ?

Rye Flakes contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rye Flakes ?

Rye Flakes contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rye Flakes ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.