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Røkt Laks

Produit emballé Autres aliments Unil as

Røkt Laks contient 225 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 56 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Røkt Laks de Unil as, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pour 100 g
23 gprotéines
0 gglucides
15 glipides
56kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 225 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 1 180 mg 51 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %
Vitamine D L 2,2 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Lipides: 59 %225kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium1 180 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,3 g
Graisses polyinsaturées L4,8 g

Détails du produit

Marque
Unil as
Code-barres
7035620005329
Quantité
100 g
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Laks (salmo salar), salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cordon bleu de porc Coop 225 17 g 9,5 g 13 g
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Philadelphia Philadelphia 225 5,4 g 4,3 g 21 g
Mexicano Hobbit 225 6,8 g 13 g 16 g
All day breakfast Boots 225 11 g 27 g 7,5 g
H-E-B, Mild Buffalo Style Hot Wings H-E-B 225 21,1 g 1,4 g 15,5 g
Hot Smokey Barbecue Marks & Spencer 225 1,1 g 52,2 g 0,8 g
Mousse chocolat coco Monoprix 225 2,8 g 9,9 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7035620005329. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Røkt Laks ?

100 g de Røkt Laks apportent 225 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 56 kcal.

Røkt Laks est-il riche en protéines ?

Røkt Laks contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,8 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Røkt Laks ?

Røkt Laks contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Røkt Laks ?

Røkt Laks contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Røkt Laks ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Røkt Laks ?

100 g contiennent 1 180 mg de sodium, soit 51 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.