Riz à la Méditerranéenne

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ben's Original

Riz à la Méditerranéenne contient 164 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 110 g (110 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (158 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz à la Méditerranéenne de Ben's Original, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
29 gglucides
3,3 glipides
180kcal dans serving, 1 serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 212 mg 9 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0,53 g 1 %
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 72 %Lipides: 19 %164kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Lipides3,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium212 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ben's Original
Code-barres
3487400006929
Quantité
220 g
Portion indiquée
1 serving (110 g)
Catégorie
Riz préparés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

steamed parboiled long grain rice (86%), double concentrate of tomato puree (5.9%), sunflower oil, tomato powder (2.5%), basil, natural flavouring, salt, sugar, yeast extract, onion powder, herbs, acidifier (citric acid), garlic powder, spice,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesSelSucreLevureOignonAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3487400006929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz à la Méditerranéenne ?

100 g de Riz à la Méditerranéenne apportent 164 kcal. Serving, 1 serving, 110 g (110 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Riz à la Méditerranéenne ?

Riz à la Méditerranéenne contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 1 serving, 110 g (110 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Riz à la Méditerranéenne ?

Riz à la Méditerranéenne contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz à la Méditerranéenne ?

Riz à la Méditerranéenne contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Riz à la Méditerranéenne ?

100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.