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Rice meal

Produit emballé Repas et plats benlian

Rice meal contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 196 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rice meal de benlian, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
74,1 gglucides
6,6 glipides
196kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 326 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 74,1 g 27 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 28,8 g
Protéines L 4,6 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 79 %Lipides: 16 %326kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres28,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
benlian
Code-barres
8606018700226
Quantité
60 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8606018700226. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rice meal ?

100 g de Rice meal apportent 326 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 196 kcal.

Combien de protéines contient Rice meal ?

Rice meal contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Rice meal ?

Rice meal contient 74,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 28,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rice meal ?

Rice meal contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rice meal ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.