Red lentils

Produit emballé Boissons Metro Chef

Red lentils contient 281 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Red lentils de Metro Chef, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pour 100 g
20,7 gprotéines
46,2 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 281 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,21 g 1 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 46,2 g 17 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,7 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 66 %Lipides: 5 %281kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides1,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,21 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium16 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Metro Chef
Code-barres
4820086630290
Quantité
500 g
Catégorie
Бобові
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Red lentils

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4820086630290. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Red lentils ?

100 g de Red lentils apportent 281 kcal.

Red lentils est-il riche en protéines ?

Red lentils contient 20,7 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Red lentils ?

Red lentils contient 46,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Red lentils ?

Red lentils contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,21 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Red lentils ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.