DA

Red lentils

Emballeret produkt Drikkevarer Metro Chef

Red lentils indeholder 281 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Red lentils fra Metro Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
46,2 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 281 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,21 g 1 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 46,2 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 5 %281kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,21 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro Chef
Stregkode
4820086630290
Mængde
500 g
Kategori
Бобові
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Red lentils

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820086630290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red lentils?

100 g Red lentils har 281 kcal.

Indeholder Red lentils meget protein?

Red lentils indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red lentils?

Red lentils har 46,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Red lentils?

Red lentils indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Red lentils?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.