Ready Meals Chicken Cordon Bleu

Produit emballé Repas et plats Ready Meals

Ready Meals Chicken Cordon Bleu contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) apporte environ 479 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des glucides et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ready Meals Chicken Cordon Bleu de Ready Meals, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pour 100 g
15,9 gprotéines
10,6 gglucides
4,1 glipides
479kcal dans serving, 1 portion, 340 g (340 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 141 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 41,2 mg 14 %
Sodium L 212 mg 9 %
Glucides totaux L 10,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,88 g 3 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15,9 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 30 %Lipides: 26 %141kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres0,88 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium212 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ready Meals
Code-barres
0075730310439
Quantité
12 oz
Portion indiquée
1 portion (340 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0075730310439. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ready Meals Chicken Cordon Bleu ?

100 g de Ready Meals Chicken Cordon Bleu apportent 141 kcal. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) : environ 479 kcal.

Ready Meals Chicken Cordon Bleu est-il riche en protéines ?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu contient 15,9 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 54,1 g dans serving, 1 portion, 340 g (340 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Ready Meals Chicken Cordon Bleu ?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu contient 10,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,88 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ready Meals Chicken Cordon Bleu ?

Ready Meals Chicken Cordon Bleu contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ready Meals Chicken Cordon Bleu ?

100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.